速食鸡蛋蒸面招商|山药面批发|生态贡米面条*厂家

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        吃面条会发胖吗
今天要和大家聊聊吃面条和健康。通常人们以为吃面条会引起肥胖。其实不然，吃面条不会使体重增长（使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁），相反对于保持体重却是有益的，甚至可以列入减肥食谱。原因在于：面条含热量低，面条在煮的过程中会吸收大量的水，脂肪为零；面条有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使人长时间有饱胀感，不易饥饿，可作为运动员的理想食品。

   医学研究发现，晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人，血脂高三四倍。患高血脂、高血压的人，如果晚餐经常吃荤，等于是“火上浇油”。晚餐经常吃荤食，会使体内胆固醇的含量增高，而过多的胆固醇则会堆积在血管壁上，时间久了就会诱发动脉硬化和冠心病。

每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，相对于一些高热量高脂肪的食品来说，它不是脂肪性食物，但它特 别能给人饱腹感。因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感， 所以，每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险

面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。因此能产生较强的饱腹感，此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品。

晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。糖经消化可分解为果糖与葡萄糖，被人体吸收后分别转变成能量与脂肪。由于晚餐后人的运动量减少，而运动对糖转换成脂肪有抑制作用，所以晚餐摄入过多的甜食，会使体内的脂肪堆积，久而久之会令人发胖。
    济宁市阳春面业有限公司成立于2014年，公司集科研、生产、营销、服务于一体，是一家专门致力于纯粮营养研究与健康功能性食品研发的机构。拥有完整、科学的质量管理体系并结合东方传统的膳食营养理论，已经研制出多款符合亚洲人健康需要的纯粮健康功能性食品，丰富了亚洲人的饮食结构。 目前是江北较大的非油炸方便面、热风干燥面的生产厂家，已经获ISO9000和QS食品安全认证。
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